中國武術已經通過許多動作片在西方普及，被稱為功夫，最初用於中國南方。除此之外，中國武術還因3000多種歷史和文化而豐富了各個學科。他們的目標之一是學習身體自衛，即所謂的“硬”外武術，包括北方流行的八極拳，南方多在廣州練習的紅拳。除此之外還有內功，重點是控制自己的健康和能量，其中太極和氣功是其中的一部分。 

我們的協會旨在激發對其學科感興趣的人，並將他們的實踐和他們的故事與來自不同背景和所有年齡段的人一起延續，讓他們通過更多地理解和傾聽自己的聲音來改善和照顧他們的心理健康和身體健康身體。 
協會內練習的學科是太極、氣功、洪拳和詠春拳。