L'art martial chinois a été popularisé en Occident par de nombreux films d'actions et est connu sous le nom de kung-fu, à l'origine utilisé dans le Sud de la Chine. Au delà de ça, les arts martiaux chinois s'enrichissent de diverses disciplines, découlant de plus de 3000 d'histoire et de culture. Ils visent entre autres à l'apprentissage de l'autodéfense physique, arts martiaux externes dits "dures", dont le Baji, populaire dans le nord, Hung quan, pratiqué plus dans le sud à canton. A cela s'ajoute les arts martiaux internes qui s'axent sur le contrôle de son propre bien-être et de son énergie, dont fait partie le Taiji et le Qi gong. 

Notre association a pour objectif d'initier les intéressés à ses disciplines et de perpétuer leurs pratiques et leurs histoires avec des personnes de tout horizon et de tout tranche d'âge, leur permettant d'améliorer et prendre soin de leur bien-être psychologique et physique en comprenant et écoutant davantage leur propre corps. 
Les disciplines pratiquées au sein de l'association sont le Taiji, le Qi gong, le Hung quan et le Wing chun.